为进一步落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，提升师生心理健康知识水平和素养，推动学生心理健康工作提质增效，促进学生身心健康发展，学校决定举办2025年“10•10心理健康月”系列活动，相关事宜如下：

一、活动主题

阳光心态、赋能成长

二、参加对象

全校学生

三、活动时间

9月—10月

四、活动内容

（一）心理测评

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，更有针对性地为学生提供心理健康服务，心理健康中心现面向全体学生开放心理健康测试平台及相关量表，具体安排如下：

1.测评对象

全体新生：须完成心理健康普查，为精准服务奠定基础；

非新生年级：可按需自主参与，了解自身心理状态并获取调适建议。

2.测评时间

9月-10月

3.相关要求

请各系做好宣传，提醒新生按时普查，同时鼓励非新生按需参与，共同营造良好校园心理氛围。

（二）心理委员培训

进一步加强学生心理委员队伍建设，着力提升朋辈群体的心理育人意识与互助能力，充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，大力营造积极健康的校园心理氛围。

1.培训对象

全校心理委员

2.培训时间及地点

另行通知

3.报名方式

第二课堂“到梦空间”APP报名

（三）世界精神卫生日主题活动

为深入推进学校心理健康教育工作育人实效，广泛宣传、普及心理健康和精神卫生防护知识，营造良好心理育人氛围，活动通过设置“情绪面具创意绘”“感知艺术，共鸣心灵”“音合作曼陀罗共绘”等趣味心理游戏互动，帮助学生释放负面情绪，感受合作与竞争的乐趣。

1.活动时间

10月17日14：00

2.活动地点

小广场

3.参与方式

第二课堂“到梦空间”APP报名

（四）团体心理辅导

心理健康中心将组织形式多样的团体心理辅导活动，帮助学生释放压力、疏导情绪，在活动中发现自我、感知美好，从而丰富心灵世界，探索积极健康的心理调适方法。

1.活动对象

全校学生

2.活动时间

具体时间以团辅活动预告为准。

2.参与方式

第二课堂“到梦空间”APP报名

四、活动要求

1.请各系围绕活动主题，广泛宣传，把心理健康知识与精神卫生防护知识科普宣传有机结合，增强宣传的科学性、适度性，营造健康向上的校园心理氛围。

2.请各系充分发挥班级心理委员的主动性，通过主题班会、校园文化活动等形式开展精神卫生、心理健康知识科普宣传、政策解读，引导学生正确认识精神心理问题，提升心理健康意识。

3.请各系结合实际，丰富本次心理健康月的教育内容和形式，强化宣传引导，注重活动实效。请各系于11月7日前，将本系活动开展情况形成报告报送至学校心理健康中心。

学生工作处

2025年9月26日